Benefícios do meu acompanhamento
01.
Dieta sem sofrimento
02.
Hábitos que cabem na sua rotina
03.
Suporte contínuo
04.
Emagrecimento definitivo
Prazer, Fernanda Borba
Nutricionista clínica e estética
Apaixonada por alimentação natural e saudável. Minhas pacientes emagrecem comendo o que gostam, pois acredito que o equilíbrio é o caminho certo para emagrecer, manter o peso perdido e ter mais saúde. Trabalho com foco em reeducação alimentar e mudança de hábitos, por isso priorizo a rotina e as preferências alimentares de cada paciente, garantindo que a dieta seja simples de seguir, mesmo com a correria do dia a dia e com a vida social agitada. Amo melhorar autoestimas através da alimentação e ver a transformação na saúde, na pele, na disposição e na beleza de cada paciente.
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10 anos de experiência em emagrecimento feminino
Graduada em nutrição pela UFPEL
Especializada em Nutrição Clínica e Estética
Mestra em Nutrição e Alimentos
Serviços
Conheça sobre meu trabalho e de que forma posso te ajudar a emagrecer e melhorar sua saúde.
Consulta presencial e online
Tenha meu acompanhamento no consultório, através de consultas mensais presenciais ou online.
Ganho de massa magra
Perca gordura e ganhe massa magra através de um plano alimentar que cabe na sua rotina.
Emagrecimento
Intensivo do emagrecimento.
Atinja e mantenha seu peso dos sonhos. Presencial ou online.
Como funciona meu
acompanhamento nutricional
01
Agendamento
Ao agendar você terá acesso a um questionário de boas vindas, para que eu possa saber mais sobre seus objetivos, saúde, hábitos e rotina. Dessa forma, vou me preparando para traçar o melhor acompanhamento para você.
02
Consulta presencial ou online
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Duração: em torno de 1:30
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Plano alimentar: elaborado na consulta, personalizado, de acordo com seus hábitos, rotina e objetivo.
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Metas: definidas a cada consulta até o nosso próximo encontro, para te ajudar a atingir seu objetivo
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Avaliação corporal: completa em balança de bioimpedância e medidas (consulta presencial) ou por fotos e peso (consulta online).
03
Suporte
Por whatsapp e aplicativo exclusivo, consigo acompanhar suas refeições mais de perto entre as consultas.
​Trabalho com acompanhamento e não apenas com consulta, ao me escolher como sua nutricionista, você terá durante todo o acompanhamento suporte contínuo para te auxiliar nas dúvidas e dificuldades que surgirem.
04
Benefícios
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Plano alimentar personalizado
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Dieta flexível, com seus alimentos preferidos
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Agenda de refeições livres
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Lista de compras saudável, com sugestões de marcas de alimentos
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Receitas práticas e saudáveis
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Acesso a aplicativo exclusivo para a nutri avaliar suas refeições
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Endereço
Av. Assis Brasil, 39822 - Lindoia. Condomínio Grand Park Lindoia Office. Porto Alegre - RS.
Redes Sociais
@nutrifernandaborba